Livet Som Oss

För en “oinvigd” kan jag omöjligt förklara varför jag och mitt crew på eget bevåg väjer att “jobba” med att “spela BodyPump” en fredag klockan 17:00. För den som däremot kommer dit och testar vad det är för “grej” med att “pumpa” på den dag och tid alla sätter sej i soffan och gör helg…

Om det inte fanns passion så fanns det inga gruppträningsinstruktörer, så enkelt är det. Utan den passionen och kärleken till just yrket och det man gör så vågar jag påstå att ingen skulle göra detta. Eller åtminstone den typen av gruppträning jag pysslar med iaf. Alla dessa timmar man lägger ner på att lära sej…

Avslutar min kväll liggandes i sängen grävandes info om Les Mills Grit från nätet och allt som har med det att göra. Än är det långt kvar tills jag får något Grit-material från Les Mills att jobba med. Men tills dess vill jag försöka knäcka nöten och den röda tråden lite för mej själv. Jag…

Nästa personliga utvecklingsfas tar snart sin början för mej. Om ca en månad ska jag försöka mej på att bli Les Mills Grit coach. Detta lär bli en stor utmaning för mej. Dels för att det är en helt ny träningsform för mej, men också för att det är ett helt annat upplägg än jag…

Innan min BodyPump-klass idag så passade jag på att vara med på combaten. Eftersom Eva ville gå på den så kändes det helt rätt att klämma den när vi ändå var där. På impuls blev det en team teach helt plötsligt. Jag fick frågan ifall jag kände för att komma upp på scenen och leka…

Så glad jag är att jag fick köra “crossen” idag! Klasser med mindre antal deltagare kan vara grymma med visade det sej! Idag imponerade denna “lille” klassen på mej! Engangemang som från en stor klass och med kämparglöd från dom massiva barrikaderna! Det tar jag med mej från klassen som får avsluta min fitnessvecka. Idag…

Det blir ett vick på cross training idag igen.Sjukdomarna verkar hålla i sej. Så vi får hjälpas åt så gott det går tills allt förhoppningsvis blåser över. Jag plockar ihop en “lekplats” och går ner och riggar den. Det får bli lunch när jag kommer hem igen.

Dags för ett litet mellanmål och en förberedelse av en extraklass. Förutom den klass jag kör på lunchen så blev det en privatklass med ett företag idag på lite kort varsel med. Och eftersom det ser lugnt ut med belastningen på jobbet så åker jag lite tidigare härifrån så att jag kan förbereda båda klasserna…

Igår när jag var på väg hem från gymmet fick jag en fråga ifall jag kunde köra Cross Training klockan 12:00 idag. Pga av att många av olika anledningar inte kan köra sina klasser idag så lovade jag att försöka “komma loss”. Och efter några kontakter så lyckades jag få till det så att jag…

Så skönt att komma hem i lugn och ro så jag kan titta och läsa igenom Sprint och CXWORX innan klasserna idag. Klasserna är fortfarande nya och jag får alltid lite nya grejer med mej när jag i lugn och ro kan gå igenom lite innan det är “go time”. Det är så grymt skönt…