Livet Som Oss

Den här veckan har det blivit rejält med gruppträningsklasser för mej . Detta pga sjukdomar , semestrar och annat . Men jag älskar den här världen , och blev förälskad i den första klassen jag körde som skugga åt Sussi den där fredagen på lunchpasset för runt 4 år sedan . Det är tack vare…

Vi har haft “stora svabben” här hemma idag . Söndagsstädning är förvisso tråkigt , men med den här vårkänslan som infunnit sej i kroppen så går det rätt bra ändå måste jag säga . Med huset är rent och avstädat så känns det skönt att möta den kommande veckan som med tur ska fortsätta med…

Tyvärr har Eva blivit sjuk så hon kan inte följa med på combaten idag , så ska det inte vara liksom . Jag bestämde mej för att det var dags att utmana oss lite idag så jag bytte ut 2 låtar på Spellistan . Det är alltid kul med lite gammalt som får en att…

Myntets baksida när man är i träningsbranschen är samma som när man är småbarnsförälder . Man får tvätta och tvätta ända tills man får vika tvätt istället . Och när man vikt klart så är troligen en till binge smutskläder redo för tvättning igen . Den stora skillnaden mellan småbarnstiden och det här är väl…

På lite kort varsel blev det en klass Les Mills Sprint direkt efter min ordinarie BodyPump klass . Det passade bra eftersom det var direkt efter min klass . På så vis behövde jag inte ställa om eller in något annat . I dessa sjukdomstider så är det ofta lite korta beslut som måste tas…

Förra kvartalet skulle jag testa att gå en av mina kvartalsutbildningar via webinar . En webinar är helt enkelt att man går utbildningen på distans via sin dator. Av någon anledning så blev det aldrig så . Så för att testa hur det är så har jag nu bokat ett av kvartalen på en sån…

En dag med två stora klasser och tillhörande “endorfinfylla” har förflutit . Det ihop med att vi fått lite sol och skapligt behaglig temperatur gör att det nästan varit lite vårkänning . Det är väl bara snön som låg där och förstörde känslan lite då . När jag kom hem efter RPM bjuder hon jag…

Jag slås återigen av att lunchpasset på tisdagar är i så stora klasser !Jag har kört den här klassen två ggr sedan vi kom hem från Thailand . Båda gångerna har klassen varit i det närmaste full . Jag som trodde lunchklasser var någon liten service man hade för lite kontorsfolk sådär . Men allvarlig…

Det verkar som att det är en sån där period då många är sjuka igen . För nu fick jag hoppa in på dagens andra vikarie klass , Les Mills Sprint . Den klassen är timmen innan min ordinarie klass . Tur att jag bara blev sjuk en dag innan jag repade mej iaf .…

Jag öppnar veckan med att köra ett vick på EasyLine nu på förmiddagen kl 10:00 . Ingen annan kunde , så jag åker in . I vanliga fall är det här ett pass med många seniorer . Det gör att man får tänka till lite när man lägger övningarna . När jag kör den här…