Nu på torsdag, dvs 2/7, släpper vi på Member 24 två MAXADE Les Mills releaser! Den ena med högintensiva intervaller, den andra med bålträning. Den första är Grit Strenght 33. En på många sätt annorlunda release mot nr 32. Här kör vi både med vikter och med ”endast” kroppsmotstånd. Detta skapar dynamik och intensitet i…
Senaste kommentarer